طب سحر سینا

روش طب قرآنی

طب قرآنی برای این بیماری روش های بسیار ساده و موثری دارد، از جمله:

- استفاده نکردن از غذاهای ممنوعه و تبلیغ ؛

- ننوشیدن مایعات، همراه غذا های روزانه ؛

- روزانه 2 تا 3 لیوان شربت عسل و لیموترش تازه را خنک میل کنید؛

- استفاده نکردن از ماست همراه غذاهای روزمره که عامل اصلی یبوست است؛

- خوب جویدن غذا (هر لقمه 64 بار) که موجب تولید سه عامل مهم ضد یبوست (موسین؛ لیزوزیم و آنزیم آلفا آمیلاز) می شود؛

- نوشیدن روزی شش لیوان آب خنک، نیم ساعت قبل و دو نیم ساعت بعد از غذا که روده بزرگ را تحریک می کند و اجابت مزاج می شود؛

- نرمش و ورزش مناسب درطول روز و یا پیاده روی که به تحریک روده بزرگ کمک می کند و موجب اجابت مزاج می شود؛

- داشتن نشاط و شادابی و استفاده از سالاد و سبزیجات فصل که عامل مهم پیشگیری از یبوست مزاج است؛

- استفاده از خیس شده آلو بخارا و انجیر، صبح ناشتا و شب هنگام و شب هنگام خواب؛

- استفاده از سوپ جو و یک عدد پاچه گوسفند و هویج، اسفناج و گشنیز و آلوبخارا، با لیموترش تازه و روغن زیتون فراوان؛

- استفاده از سبزیجات و میوه جات و خصوصا سالاد بالیمو ترش تازه و روغن زیتون فراوان قبل از غذا؛

- تنوع غذایی مناسب در رژیم غذایی، به خصوص استفاده از فرآورده های گیاهی.

- خوردن هفته ای دو بار سیرابی و شیردان؛

- استفاده از مرباجات خام (مخلوط عسل با میوه جات ) و جوانه گندم به جای نان (خوب جویده شود) در وعده صبحانه؛

- روزانه چند لیوان شرت عسل و خاکشیر شسته شده و جوشیده به آرامی میل شود.


منبع: کتاب عسل درمانی استاد خدادادی




نوع مطلب :
برچسب ها :
جمعه 6 شهریور 1394 :: نویسنده : سحر سینا


درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : سحر سینا
نویسندگان
نظرسنجی
از کدام مطلب این سایت بیشتر استفاده کرده اید؟







جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :

                    
 
 
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو