تمر هندی میوه ای با طبیعت سرد که برای رفع تشنگی بسیار مفید است و خنک کننده و تب بر است. همچینین این میوه دارای منابع غنی ویتامین C می باشد. برای کسانی که اختلالات کبدی دارند این میوه توصیه میشود. از دیگر خواص این میوه اشتها آور بودن آن است . برای بیشتر شدن اشتها قبل از غذا کمی میل شود.

گرد تخم تمر هندی همراه با عسل برای تقویت نیروی جنسی مفید است.

خانم هایی که حامله هستند از خوردن تمر هندی خودداری کنند.

تمر هندی مقوی قلب است. یک ساعت بعد از غذا میل شود.

تسکین دهنده آشفتگی و تهوع صفراوی است.

  غرغره تمر هندی برای خناق مفید است.

  مزمزه آن جوشهای دهان را از بین می‌برد.

  هیچ گاه ناشتا تمر هندی نخورید.

  برای کسانی که می‌خواهند دیر ارضا شوند از پودر دانه هندی به مقدار کم همراه با عسل استفاده کنند. 10 صبح خورده شود.

  حضرت رسول فرمودند: مکیدن تمرهندی کشنده کرمهای روده است.

  حضرت رسول فرموده‌اند: مداوا و دفع مرض نمی کنیم جز با تمبر.

  تمر هندی از مرض جذام جلوگیری می‌کند.

  تمر هندی از لحاظ صفراوی در میان میو‌ه‌های ترش مقام بالایی دارد.

  تمرهندی برای خارش و گال مفید می‌باشد.

  میوه نارس و خام آن دیرهضم و نفاق است.

  ضماد تمر یا دانه آن باز کننده و مسهل می‌باشد.

  خوردن تمر برای درمان سوزاک مفید است.

  برای درمان بواسیر دانه تمر هندی را بصورت پودر کرده روی زخم بپاشید.

  گرد پوست درخت تمر جهت التیام زخم و جراحات سودمند می باشد.

  برای باز شدن اشتها قبل از غذا یک قاشق چای خوری از خاکستر پوست تمر هندی تناول نمایید.

  برای جمع شدن پوست صورت یا بسته شدن منافذ پوست، پودر دانه تمر هندی را با آب نارنج مخلوط نموده روی پوست بگذارید.

  برای سفید شدن دندانها 100 گرم دانه تمر هندی +  10 گرم کندر مخلوط کرده مسواک را خیس کنید روی دندانها بکشید.

  برای امراض پوستی آش تمرهندی در برنامه غذایی خود قرار دهید.

  برای سردردهایی که ناشی از فشار خون است ابتدا آلو را خیس کرده سپس با حرارت ملایم  پخته و مقداری تمرهندی مخلوط کرده و میل شود.

  اگر هسته تازه تمرهندی را دو نیم کرده بر موضع عقرب‌زدگی بگذارید سم آن را خواهد کشید.

حواستان باشد تمرهندی را نباید در آب زیاد مالید زیرا موجت تهوع و استفراغ می‌شود، بلکه باید آن را در آب خیساند، وقتی در آب حل شد آن را صاف کرده و با کمی نبات یا شکر آشامید.

ناشتا خوردن تمر هندی مضر است، خام، تازه و نورس آن بسیار نفاخ و دیرهضم است.

باورتان می‌شود که دارچین حاوی کلسیم است؟

البته خواص آن به همین جا ختم نمی‌شود. این ادویه‌ خوش عطر حاوی منگنز، منیزیم، پتاسیم، آهن، فسفر، سدیم، سلنیوم و زینک(روی) نیز می‌باشد. البته دارچین از ویتامین‌ها نیز بی‌ بهره نیست. ویتامین A،B1 ،B2 ، B3،B5  و B6 و همچنین اسید اسکوربیک و ویتامین‌های E و K نیز جزو ویتامین‌های این ادویه‌ خوش عطر می‌باشند.

این ادویه‌ به ظاهر ساده میزان قابل‌ توجهی اسیدهای آمینه مانند «والین»، «ترئونین»، «تریپتوفان»، «آرژنین» و «آلانین» دارد. دارچین یک ضدعفونی ‌کننده‌ طبیعی است که می‌تواند با ویروس‌ها و باکتری‌ها مقابله کند برای همین هم در ترکیب خمیردندان‌ها و دهان‌ شویه‌ها استفاده می‌شود.

می‌رسیم به خواص معجزه ‌آسای ترکیب این دو ماده‌ پرخاصیت

خداحافظ سرماخوردگی، سرفه و سینوزیت
ترکیب عسل و دارچین برای درمان سرماخوردگی و تسکین سرفه و سینوزیت بسیار مفید است. برای این کار یک قاشق غذاخوری عسل را با یک چهارم قاشق غذاخوری دارچین و اگر لازم بود کمی آب جوش مخلوط کرده و میل کنید. این کار را به مدت سه روز انجام دهید تا حالتان خوب شود.

نباید یه مو از سرتون کم بشه
ترکیب عسل و دارچین به اضافه‌ روغن نارگیل می‌تواند مشکل ریزش مو را تا حدی کاهش دهد. برای این کار یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین و دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. این ترکیب را به موهایتان بزنید و 15 دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را بشویید.

کلیه‌ها و مثانه جای عفونت نیست
مادربزرگ‌ها همیشه از این ترکیب برای درمان عفونت مثانه استفاده می‌کردند. به خاطر اینکه ترکیب این دو ماده‌ ضدعفونی ‌کننده باعث از بین بردن باکتری‌ها شده و میکروب‌های عفونت‌ زا را از بین می‌برد. برای این کار دو قاشق غذاخوری پودر دارچین را با یک قاشق غذاخوری عسل و آب ولرم ترکیب کرده و میل کنید.

معجزه‌ عسل و دارچین برای خوش‌ اندامی
لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌ تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند. توصیه می‌کنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید یعنی نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب.

عسل و دارچین دوست معده
اگر از مشکلات گوارشی رنج می‌برید دارچین و عسل را دریابید. یک چهارم قاشق غذاخوری پودر دارچین را با دو قاشق غذاخوری عسل و کمی آب ولرم مخلوط کرده و میل کنید. در این صورت میزان اسید معده کنترل شده و مشکلات گوارشی‌تان کمتر می‌شود.

سیستم ایمنی ‌تان به سلامت
تمام بیماری‌ها و مشکلات زمانی حاصل می‌شوند که سربازهای بدن ما به درستی از پس باکتری‌ها و ویروس‌ها برنیایند. اگر سیستم ایمنی بدن قوی باشد به این راحتی‌ها پای بیماری به بدن ما باز نمی‌شود. می‌توانید با مصرف ترکیب عسل و دارچین کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدنتان بکنید. باید بدانید که عسل قدرت دفاعی گلبول‌های سفید را بالا می‌برد. برای همین بدن بهتر با باکتری‌ها و بیماری‌های عفونی مقابله می‌کند. مصرف این ترکیب همچنین خستگی و بی‌حالی را از شما دور می‌کند.

ماسک عسل و دارچین برای مقابله با آکنه و بستن منافذ پوست
عسل آنتی‌بیوتیک و ضدعفونی‌کننده است برای همین می‌تواند باکتری‌های مسئول بروز جوش‌ها را ناکار کند. استفاده از عسل به عنوان ماسک مانع از تکثیر باکتری‌ها در سطح پوست می‌شود. این ماده‌ی غذایی ترشح سبوم را کنترل می‌کند برای همین هم منافذ پوست را تمیز کرده و می‌بندد.

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عسل پوست را مرطوب و از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند. دارچین نیز خاصیت ضد باکتریایی دارد و ترکیب آن با عسل برای رفع جوش‌ها و تنگ کردن منافذ پوستی فوق‌العاده بوده و برای همه‌ی انواع پوست‌هایی که جوش می‌زند مناسب است.
اگر پوست نازکی دارید به طوری که مویرگ‌هایتان پیداست (همان کوپروزها یا رگه‌های زیر پوست) نیز می‌توانید به ترکیب عسل و دارچین اعتماد کنید. برای اینکار 3 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری پودر دارچین ترکیب کنید هم بزنید تا یکدست شود. ماسک را روی پوست صورتتان بزنید و بیست دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را بشویید. اگر جوش‌های صورتتان خیلی زیاد است می‌توانید این ماسک را قبل از خواب بزنید و بگذارید تا صبح ماسک روی صورتتان بماند. البته حواستان باشد این ماسک باعث کثیف کاری ملافه‌تان خواهد شد. توصیه می‌کنیم ماسک را به دور چشم‌ها نمالید.